معرفی کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!
کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید! نوشتهی دیوید جی. لیبرمن، با آموزش بزرگترین رموز روانشناسی به شما یاد میدهد که در موقعیتهای مختلف چه رفتاری از خود نشان دهید تا به هر گونه مشاجره، اختلاف، درگیری، کینه، یا قهر و جدایی، در خانواده یا محل کار خود پایان دهید.
کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید! (Make Peace With Anyone) با ارائه راههایی موثر و کارآمد به شما کمک میکند تا اگر از اضطراب، استرس، افسردگی و اختلافات بین افراد خانواده، عدم سازش در محل کار، یا تضاد شخصیتی خسته شدهاید، آنها را به راحتی فراموش کنید و به برقراری صلح و آشتی بپردازید.
این کتاب،مرحله به مرحلهبه شما نشان میدهد که خیلی دقیق چه بگویید و چه کاری انجام دهید تا در هر موقعیتی آرامش برقرار شود. خواه ده دقیقه، خواه ده روز، و خواه ده سال از بروز اختلاف گذشته باشد، شما میتوانید از نیروی روانشناسی برای حل این اختلافات بهره ببرید.
این کتاب آنقدر از شیوههای روانشناسی موثر پر شده است که شما حتی یک دقیقه هم نمیخواهید به تئوریهای مبهم و یا راهکارهایی که شما را گیج میکنند، گوش فرا دهید. در این کتاب بیوقفه از نیروی بخشش و یا حکایتهای شیرین از مشاهیر سخن نمیگوییم. بلکه اصل مطلب این است که وقتی شما عصبانی میشوید چگونه به خود و دیگران صدمه وارد نکنید. چه کاری باید انجام دهید تا این مهارت بزرگ را در زندگی یاد بگیرد؟
شما در این کتاب میآموزید که چگونه طرف مقابل خود را بر آن دارید تا ناراحتی، عصبانیت و رنجشی را که از شما به دل گرفته است، از یاد ببرد و با شما صلح نماید. البته، شما در مقام یک میانجی همین رویه را برای آشتی دادن دو فرد که نسبت به هم کدورت به دل گرفتهاند نیز میتوانید به کار گیرید. علاوه بر این، فراخواهید گرفت که چگونه رابطهی موجود را محکم کنید تا چنین مشکلاتی – کدورت و اختلاف – در آینده رخ ندهد.
در این کتاب، همهی راهکارهای روانشناسی به گونهای نوشته و دستهبندی شدهاند که میتوان به طور جداگانه از آنها استفاده کرد و شما میتوانید موردی را که مختص به وضعیت شماست انتخاب کنید و آن را به کار گیرید. همچنین، شیوهها با حروفی متمایز مشخص شدهاند تا شما به طور دقیقبدانید چه بگویید و چه وقت و چگونه آن را عنوان کنید. بدین ترتیب، شما به راحتی میتوانید شیوهی مربوط به وضعیت خود را پیدا و از آن استفاده کنید. پس، اگر وقت تنگ است و شما میخواهیدهم اکنوناوضاع را رو به راه کنید، به فهرست کتاب مراجعه کنید، وضعیت خود را بیابید و راهکار روانشناسی مربوط را دنبال کنید.
روانشناس مشهور، دکتر دیوید جی. لیبرمن (David J Lieberman)، به شما آموزش میدهد که چگونه صلح و آشتی بین مردم برقرار کنید یا خودتان مورد بخشش قرار بگیرید. حتی اگر امیدی به آشتی وجود نداشته باشد، تکنیکهای جدیدی را فرا میگیرید که به سرعت تمام کدورتها را رفع کرده و آشتی میکنید.
این کتاب چگونه به شما کمک میکند؟
– اگر میخواهید مانع از مشاجره و جر و بحث به واسطهی اختلاف نظر شوید، یا بی آنکه احساسات دیگران را جریحهدار کنید از ایشان انتقاد به عمل آورید، رموز روانشناسی را فرا خواهید گرفت تا به واسطهی آن به راحتی، با خونسردی و به سرعت از عهدهی هر فرد یکدنده، موقعیت دشوار، یا گفت و گویی طاقت فرسا برآیید.
– اگر همیشه بر سر مسائل دیرینه و قدیمی دعوا و بگو مگو دارید، اکنون میتوانید هر کس را بر آن دارید که در عرض چند دقیقه نقطه نظر شما را درک کند و با خشنودی آن را بپذیرد. شما میتوانید در هر رابطه یا موقعیتی، تمام این بگو مگوهای خسته کننده و انزجارآور را از بین ببرید.
– در نهایت، و بهتر از همه این که، شمامیتوانید سفیر صلح و دوستی باشید و دوباره میان افرادآشتی و صمیمیت برقرار کنید! تحت هر شرایطی میتوانید میان افرادی که نسبت به یکدیگر کینه و خصومت میورزند صلح و دوستی برقرار کنید و نفاق و جدایی دیرینه را از میان بردارید. در هر رابطه یا موقعیت – حرفهای یا شخصی – اوضاع هر چه قدر هم که وخیم باشد، میتوانید سادهتر و زودتر از آنچه فکر میکنید مردم را با هم آشتی دهید.
جملات برگزیدهی کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید!:
– نمیتوانم این نیرو را وصف کنم؛ فقط میدانم این نیرو وجود دارد و تنها زمانی نمایان میشود که یک مرد از نظر فکری در وضعیتی باشد که بهطور دقیق بداند چه میخواهد و با جدیت آن قدر به تلاش خود ادامه دهد تا به مقصود خود دست یابد. (الکساندر گراهام بل)
– به عقیدهی من برای دستیابی به موفقیت هیچ خصوصیتی مهمتر از پشتکار نیست. این ویژگی، تاحدودی بر همه چیز چیره میشود، حتی بر طبیعت. (جان دی. راکفلر)
– وقتی برای دستیابی به نتیجهای ارزشمند مصمم میشوم، آن قدر به آزمایش در آن زمینه ادامه میدهم تا به نتیجهی مورد نظر خود دست مییابم. (توماس ادیسون)
دیوید جی. لیبرمن را بیشتر بشناسیم:
دکتر دیوید جی. لیبرمن، یکی از پرآوازهترین روانشناسان و متخصصین در زمینهی شناخت رفتار بشر میباشد که دارای شهرت جهانی بوده و کتابهای ایشان هم اکنون به 15 زبان دنیا ترجمه گردیده است.
در کتاب عشق و دوستی همه را جذب کنید! میخوانیم:
برای انتقاد کردن دو راه وجود دارد، راه درست و راه غلط، و تنها شیوهی انتقاد کردن است که میتواند موجب بروز ناراحتی و اختلاف شود. همان طور که شاید خودتان نیز تاکنون تجربه کردهاید، گاهی وقتها انتقاد را با رویی باز میپذیرید و بعضی وقتها حتی کوچکترین انتقادی که از شما به عمل میآید موجب میشود که موضع دفاعی به خودتان بگیرید و به شدت با طرف مقابل به مشاجره و بحث و جدل بپردازید.
غرور، عامل اصلی این قضیه است، زیرا در این جا تنها غرور ما است که جریحهدار میشود. غرور، تصویری است که ما از خودمان در ذهن ساختهایم و مایلیم که دیگران هم ما را به واسطهی آن بشناسند و به هیچ وجه مایل نیستیم که مورد تهدید واقع شویم یا خللی به آن وارد شود. بنابراین، اگر غرور را کنار بزنید – یعنی اشتباه فرد مورد نظر را متوجه خودتان بدانید و به خودش نسبت ندهید – به هیچ وجه احساسات او را جریحهدار نخواهید کرد.