دانستنی ها

راههای درمان و پیشگیری از بیماری های عفونی

بیماریهای عفونی می توانند توسط باکتریها ، ویروسها یا ارگانیسم های دیگری که از طریق طیف گسترده ای از روش ها وارد بدن می شوند ایجاد شود. از آنجا که این بیماری ها اغلب به راحتی از فرد به فرد دیگر منتقل می شوند ، می توان شیوع زیادی از بیماری را در یک جامعه …

راههای درمان و پیشگیری از بیماری های عفونی ادامه »

تاثیر روابط جنسی بر جلوگیری از پیری زودرس پوست

زوج ها حداقل یک بار در هفته باید رابطه زناشویی برای به دست آوردن فواید آن داشته باشند‎   تاثیر روابط جنسی بر جلوگیری از پیری زودرس چیست ؟ چگونه از پیری زودرس در امان بمانیم ؟ در اینجا با مقاله ای درباره پوست و زیبایی ، تاثیر روابط جنسی منظم و سالم بر جلوگیری …

تاثیر روابط جنسی بر جلوگیری از پیری زودرس پوست ادامه »

7 عادت خواب که می تواند به ما در کاهش وزن کمک کند

در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری می سوزاند ! این تقریباً برابر با مقدار انرژی شما در مدت زمان یک ساعت است. کارشناسان ادعا می کنند خواب با کیفیت می تواند درست مانند تمرینات بدنی در کاهش وزن نقش داشته باشد. اگر می خواهید آن را عملی کنید ، مهم است …

7 عادت خواب که می تواند به ما در کاهش وزن کمک کند ادامه »

رژیم غذایی مناسب گروه های خونی مختلف

رژیم غذایی مناسب گروه های خونی مختلف

رژیم غذایی مناسب گروه های خونی مختلف در این مطلب می خواهیم با شما در مورد چگونگی رژیم غذایی خود تصمیم گیری کنیم. دانشمندان توصیه می کنند رژیم غذایی با توجه به نوع گروه خون شما باشد ،گروه خونی ما به شدت به توانایی بدن ما برای هضم غذاهای خاص بستگی دارد.  گروه خون A …

رژیم غذایی مناسب گروه های خونی مختلف ادامه »

مشکلاتی که بخاطر مصرف بیش از حد گوشت ایجاد می شود

مشکلاتی که بخاطر مصرف بیش از حد گوشت ایجاد می شود

برای بسیاری از مردم، سخت است که در برابر وسوسه یک استیک کاملا شیک و یا یک همبرگر آبدار مقاومت کنند. با وجود این واقعیت که گوشت پر از مواد مغذی است، همچنین شامل تعدادی از سموم شیمیایی طبیعی، چربی اشباع و عناصر دیگر است که هضم آن برای ما مشکل است. خوردن گوشت بیش …

مشکلاتی که بخاطر مصرف بیش از حد گوشت ایجاد می شود ادامه »

اگراغلب سردرد دارید و کم انرژی هستید این ویتامین ها را مصرف کنید

اگراغلب سردرد دارید و کم انرژی هستید این ویتامین ها را مصرف کنید

سطح پایین منیزیم می تواند منجر به افسردگی و بی خوابی شود اکثر ما فکر می کنیم که این نشانه ها نتیجه کار سخت است. اما آنها همچنین می توانند ناشی از سطح پایین منیزیم و ویتامین K در بدن شما باشند.اگر اغلب دچار سردرد، کم انرژی و بی خوابی هستید، شروع به مصرف مواد …

اگراغلب سردرد دارید و کم انرژی هستید این ویتامین ها را مصرف کنید ادامه »

بیوگرافی صادق میرزایی

امروز میخواهیم درباره فردی صحبت کنیم که وبسایت بزرگ گیگل رو بنیان نهاد. صادق میرزایی شاعر و نویسنده کتاب سفرنامه پاییز ، گرافیست و کوله گرد شیرازی با سابقه طولانی در فعالیت های تجارت های مختلف وبسایت گیگل را تاسیس می کند . به گفته وی من قصدم این نبوده که یکبار سایت گوگل را …

بیوگرافی صادق میرزایی ادامه »

طالع بینی فروردین 98

طالع بینی فروردین ماه 98

 فال و طالع بینی ماهانه فال متولدین فروردین: گره کور زندگی تان بعد از مدتها باز می شود. احساس آزادی خواهید کرد. مسائل و مشکلات مالی را پشت سر گذاشته، به تعادلی در دخل و خرج خواهید رسید. وقت آن است به رویاهای تان جامه ی عمل بپوشانید. عده ایی از متولدین این ماه به …

طالع بینی فروردین ماه 98 ادامه »

× آنلاین