نکات کلیدی درباره خودشیفتگی
- افراد بالا در خودشیفتگی می تواند زندگی خود را با شخصیت دشمن و سبک بین فردی خود را دشوار است.
- تحقیقات جدید بر اساس نظریه تاثیر گذار کارن هورنی نشان می دهد که چگونه اضطراب می تواند خودشیفته نتاگونیستی را به حرکت در آورد.
- 6 استراتژی های کلیدی می تواند خودشیفته از “حرکت در برابر” سبک شخصی خود را به یکی که پرورش “حرکت به سمت تبدیل” است.
هنگامی که شما یک پروژه گروهی به پایان برساند، هر یک از اعضای گروه ایده آل در یک راه عادلانه و عادلانه کمک می کند. اگر شما رهبر گروه هستید،امید شما این است که به شما اجازه دهند که “رهبری” کنید، و وظایفی را که بدون شکایت به آنها اختصاص داده بودید، به کار گیرید. با این حال، برخی از مردم حاضر به اجازه می دهد خود را به رهبری می شود. آنها بر از خط خارج کردن تلاش های شما در طول جلسات گروهی و بدتر از آن، سعی کنید به ثبت نام دیگر اعضای گروه در پیوستن به آنها زمانی که آنها سعی می کنند به شما خرابکاری.
همانطور که شما در نظر یک استراتژی به در این فرد بی باک، آن را به شما اعتصاب که شاید شما فقط باید آنها را به طور کامل حذف شده است. اختلالات آنها شما را از انجام هدف خود را جلوگیری می کند، و بدون آنها، آن را بسیار آسان تر خواهد بود به جلو حرکت می کند. با این حال، از نقطه نظر سیاسی، چنین اقدامی بسیار مشکل ساز خواهد بود. شما نگاه بی روح و کینه توز، که بدیهی است که خواهد بود ضد تولید. گزینه های بهتری چیست؟
چرا خودشیفته ها دوست ندارند مدیریت و کنترل شوند؟
قبل از تبدیل به استراتژی های ممکن است خود را، آن را مفید به درک که چرا کسی خواهد بود تا توجه گرفتن در این نوع از محیط های گروهی است. اگر چه شما می توانید افراد بدون ارزیابی مناسب تشخیص نیست، شانس این است که کسی که نیاز به نوازش بسیار حداقل برخی از تمایلات خودشیفته است.
شما حتی لزوما نیاز به مسائل تشخیصی دریافت کنید، با این حال. راه دیگری برای مفهوم سازی افرادی که زندگی شما را به دلیل تمایلات نتاگونیستی خود دشوار می کنند، از نظریه بین فردی کارن هورنی روانکاو آلمانی می آید. دانشگاه یوتا استیون کارلسون و همکاران (2022), احیای این رویکرد کلاسیک به شخصیت با پتانسیل خود را به ارائه بینش به انگیزههای افرادی که دوست ندارم به مدیریت.
هورنی که شاخه روانکاوی خود را تاسیس کرد، بر جنبه های بین فردی شخصیت تاکید کرد. کار او تاثیر قابل توجهی در آموزش روانکاوان داشت. در واقع، کمک های او حتی به بازار محبوب مانند کتاب خود، شخصیت عصبی از زمان ما رسید. با این حال، این نظریه رویکردهای بین فردی تثبیت شده و تئوری محور برای ساخت اعتبار سنجی و ادغام مفهومی را تولید نکرد (صفحه 650)، و پتانسیل خود را برای تبدیل شدن به یک نیروی اصلی در روانشناسی شخصیت محدود کرد. با این حال، بسیاری از مفهوم های ضروری آن، به عنوان توجه داشته باشید نویسندگان، باقی می ماند مربوط به آنچه که در حال حاضر به عنوان نظریه بین فردی یکپارچه معاصر (CIIT) شناخته شده است، رویکردی که مشخصه راه های افراد در مورد فکر می کنم و مربوط به یکدیگر و همچنین چگونه آنها روابط بین فردی خود را داخلی.
نظریه هورنی می تواند دیدگاهی جدید و ارزشمند در مورد خودشیفتگی ارائه دهد حتی اگر کار او به طور معمول در این زمینه ذکر نشده باشد. این نظریه نشان می دهد که افرادی که در اوایل زندگی خود را با غفلت مشخص شده بودند, انتقاد, و عدم گرما تبدیل به بزرگسالان که زندگی خود را با “اضطراب اساسی مشخص شده است.” در نتیجه، آنها می توانند یکی از سه سبک بین فردی را توسعه دهند: حرکت به سمت مردم (تسلیم شدن به آنها)، دور شدن (جدا شده)، و حرکت در برابر (پرخاشگرانه). در این مجموعه ای از تمایزات است که شما می توانید درک درستی از خودشیفته دشوار در میان خود را به دست آورید.
مقاله ادامه دارد پس از تبلیغات
آزمون جدید از سبک های بین فردی
در دو نمونه جداگانه از شرکت کنندگان کشیده شده از جمعیت کارشناسی، محققان یوتا ایالات متحده تجزیه و تحلیل آماری از کیفیت یک آزمون شخصیت مبتنی بر هورنی، موجودی نوع هورنی کولیج (HCTI)، با اعتبار آن را در برابر دو موجودی دیگر بر اساس چارچوب های مختلف اما مرتبط تئوری انجام شده است. سه حوزه HCTI (انطباق، پرخاشگری و جدا شدن) همانطور که پیش بینی می شد، در نمراتی در مقیاس های اعتبار سنجی منعکس شد. افراد بالا در سبک تهاجمی متناسب با یک الگوی “تسلط خصمانه،” کسانی که در سبک جدا متناسب با “خصمانه- تسلیم” الگوی، و نمرات به سبک سازگار با “گرم تسلیم همراه بود.”
HCTI محدودیت هایی را به عنوان ابزار اندازه گیری نشان داد، و نمونه ها به طور کامل از دانشجویان کالج ترکیب شده بودند. با این حال، نویسندگان بر این باورند که آنها نشان داده اند که نظریه هورنی امروز مربوطه باقی می ماند و شایسته تحقیقات بیشتر است.
در واقع، از نظر درک خودشیفتگی، کار کارلسون و همکارانش زاویه جدیدی را فراهم می کند و چندین توصیه عملی ارائه می دهد. به گفته آنها، تسلط خصمانه در «رقابت خودشیفته» آشکار است که همواره «دشواری بین فردی فزاینده ای را در طول زمان» تولید می کند (صفحه 657). به دلیل خصومت خود را در رابطه با دیگران، پس از آن، خودشیفته دریافت و همچنین به. مردم آنها را دوست ندارم, واکنش نشان می دهند با عصبانیت به آنها, و در نهایت تنها تشدید سبک بین فردی عمیقا ریشه در اضطراب.
از حرکت در برابر به حرکت به سمت
بر اساس این ایده که سبک بین فردی خود را از این هسته بسیار اساسی اضطراب تکامل می کند، ممکن است ممکن است به تغییر رویکرد خود را از همکاری به تعاونی؟ ممکن است نقاط قوتی وجود داشته باشد که آنها بتوانند به گروه کمک کنند وقتی که شما از سمت تهاجمی خود گذشته اید؟ برخی یا همه این شش استراتژی از این فرض پیروی می کنند:
- درخواست های معقول آنها را برآورده کنید. از آنجا که آنها بسیار خصمانه و تهاجمی هستند، شما ممکن است بخواهید آنها را به طور کامل تعطیل. در عوض، نشان دهید که شما عادلانه و بی طرف با گوش دادن به آنها و سپس ارائه بازخورد است که بر ایده های خوب آنها در واقع ممکن است داشته باشد.
- به آنها اطلاع دهید که رئیس کیست. بدون نشان دادن تسلط خصمانه خودتان، که تنها گرما را در گروه روشن، نشان می دهد آرام و بی سر و صدا که شما یکی از مسئول.
- اجتناب از گرفتن به tug جنگ کشیده. هنگامی که کسی به چالش می برد اقتدار خود را، آن را آسان به درگیر در نوع عقب و عقب است که شامل نیاز مداوم خود را به پاسخ به آنها. شما می توانید کف زدن خود را برای توجه با تقویت آن را کاهش دهد.
- از اتحاد کناری دوری کن شما ممکن است دریابید که این فرد، نا امید از عدم پاسخ خود را به رفتار خود، شروع به ثبت نام دیگران در گروه به آنها را با نزدیک شدن به آنها را در خارج از زمینه گروه. اگر این اتفاق باید بیفتد، به گروه اطلاع دهید که هر کاری باید از شما به عنوان مرکز پاکسازی عبور کند.
- خوش بین باقی می ماند. برخی از افرادی که برای توجه مداوم کف می زنند درگیر شدن در یک آزمون از دیگران چگونه پاسخ خواهد داد. نشان می دهد که شما از نوع کسی که اذیت خواهد شد و یا بدتر از آن، ناامید، و نشان می دهد که شما همچنان به انتظار بهترین از همه در گروه نیست.
- به حرکت به جلو ادامه بده با تنظیم احساسات خود را، شما بهتر قادر خواهید بود برای حفظ همه چیز رفتن با اعضای دیگر که در حال تلاش برای کار به سمت راه حل های مولد. این همچنین به بقیه گروه کمک خواهد کرد که از احساس بی اخلاقی اجتناب کنند یا اینکه وقت خود را هديه می کنند.
با گذشت زمان، اگر کار شما با این گروه ادامه یابد، این رویکرد اندازه گیری شده ممکن است در خدمت رام کردن سمت وحشی تر از تمایلات تهاجمی خودشیفته است. آنها ممکن است بهترین دوست شما شوند، اما ممکن است متحد شما شوند.
برای خلاصه کردن این ایده که افراد خودشیفته ممکن است سبک بین فردی ناهنوا داشته باشند می تواند به شما کمک کند تا بینش بیشتری در مورد آنچه که به نظر می رسد مانند رفتارهای خود بزرگ و خصمانه خود را به دست آورید. کاهش تنش که رفتار آنها باعث کمک خواهد کرد که به سهولت خود را، به شما این امکان را به تعاملات ناخوشایند را به آنهایی که ممکن است کمک به ترویج بهره وری ورفاه خود را تبدیل کنید.
