دانلود pdf کتاب هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن(چرا فکر کردن، آغاز و پایان رنج است؟)

دانلود pdf کتاب هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن(چرا فکر کردن، آغاز و پایان رنج است؟)

درباره کتاب هر آن چه فکر می‌کنی باور نکن:

مقدمه کتاب به آنچه فکر می کنید باور نکنید: چرا فکر کردن آغاز و پایان رنج است؟ کتاب آنچه را که فکر می کنید باور نکنید اثری موثر در ژانر خودسازی است. جوزف انگوین در این کتاب به شما کمک می کند افکار خود را کنترل کنید، اضطراب و استرس خود را کاهش دهید و به
ناشناخته ایمان داشته باشید. این شما هستید و این راهنما برای یافتن عشق، آرامش و شادی… نظر خود را در مورد این کتاب باور نکنید
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که آنقدر در افکار خود گم شوید که در نهایت دچار یک ذهن شکسته شوید و ارتباط خود را با واقعیت از دست بدهید و نتوانید چیزها و رویدادها را آنطور که هستند ببینید؟ گاهی برای کنترل افکارتان هر کاری که لازم است انجام می دهید و هر چقدر هم که تلاش می کنید به بن بست می خورید؟ ما باید به شما بگوییم که شما تنها نیستید: “زندگی سخت است و فقط فکر کردن آن را سخت تر می کند.” این اعتقاد اصلی جوزف انگوین، نویسنده کتاب هر چیزی را که فکر می کنید باور نکنید، است.

در این شرایط، هر چقدر هم که تلاش کنید، نمی توانید ذهن خود را کنترل کنید و اضطرابی را که بیش از حد فکر کردن ایجاد می کند کاهش دهید. بنابراین شما به سقف، به دیوار اتاق نگاه می کنید و در مقابل افکار منفی بی سلاح و درمانده می ایستید. کتاب های زیادی در مورد نحوه کنترل ذهن و افکار منفی
نوشته شده است و آنچه را که فکر می کنید باور نکنید یکی از بهترین هاست. جوزف نگوین به شما نشان می دهد که تفکر آغاز و پایان همه رنج ها است.

بنابراین وقت آن است که فکر نکنید و به احساسات خود ارزش بدهید، اما چگونه این کار را انجام می دهید؟ جوزف آنگوین به شما پاسخ می دهد. شما بین احساس شادی و آرامش و درد و رنج عاطفی یکی را انتخاب می کنید. این به شما بستگی دارد که کدام یک را انتخاب کنید.

در کتاب بعدی، نویسنده قدم به قدم شما را همراهی می کند تا وارد دره ناشناخته شوید و از هیچ چیز نترسید. این تنها راهی است که می توانید به چیزی که همیشه آرزویش را داشتید و آرزو می کردید برسید. کتاب همان چیزی است که شما فکر می کنید. فکر نکنید به شما می دهد، بلکه
ابزار بهتر برای رویارویی با چالش های زندگی در اختیار شما قرار می دهد. کتاب آنچه را که فکر می کنید باور نکنید اولین بار در سال 2022 منتشر شد و توجه منتقدان را به خود جلب کرد.

شاهین غفاری آن را به فارسی ترجمه و توسط مؤسسه انتشارات فلسفه منتشر کرد. کتاب هر چه فکر می کنی، باور نکن برای کیست؟ افراد علاقه مند به کتاب های توسعه شخصی یکی از گروه های هدف اصلی این کار هستند.

دیدگاهتان را بنویسید